Der All-in-One-Smoothie


Ein leckerer, familienfreundlicher Smoothie mit vielen Nährstoffen

Einige Smoothies haben alle notwendigen Nährstoffe, andere sind lecker, und dieser hier ist beides. Eisen vom Spinat, Kalium von der Banane, Vitamine vom Obst. Er stärkt Ihr Immunsystem und schickt Sie voller Lebensenergie in die Arbeit oder in die Schule.

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Für 2-3 Personen


1 große Handvoll Spinatblätter
1 große Banane, geschält und in zwei Hälften gebrochen
1 Tasse gefrorene Früchte
1 geviertelter Apfel, ohne Kerne
1 Handvoll Karottensticks
Fruchtsaft nach Wahl

So geht’s


Sie werden es lieben. Geben Sie alle Zutaten in den Behälter, füllen Sie ihn mit Fruchtsaft auf und vermischen Sie alles zu einer cremigen Masse. Es ist wirklich so einfach!